| עוזר לתפקוד נוירולוגי שתייה מרובה של תה ירוק יכולה להגן על המוח מבעיות נוירולוגיות כמו אלצהיימר ופרקינסון | אמנם תה ירוק יכול להקטין את הסיכון לחלות בסרטן, אבל כמובן ששתיית תה היא לא תחליף לטיפול אמיתי במחלה |
|---|---|
| התה עוזר לווסת את רמות הסוכר בדם, מה שמשפיע גם על פצעונים | כדאי לצרוך פחות מ-300 מ"ג קפאין ביום כדי לשמר את ההשפעות החיוביות של התה על הירידה במשקל |
מאצ'ה המאצ'ה היא למעשה תה טנצ'ה טחון.
| הסנצ'ה גדלה תחת אור שמש ישיר, וקוצרים את עלי הצמח ברגע שהם מופיעים | אנשים שהרבו לשתות את התה, חוו התרבות איטית יותר של תאי העור החולים, וכך נעצרת התפשטות המחלה לשטחים נרחבים בגוף |
|---|---|
| התרכובת הכימית של התה מעלה את רמות האנרגיה, מגבירה את חילוף החומרים, ותורמת לתפקוד הכבד | דבר זה עלול לגרום בין היתר לפחות יצירה של המתווכים העצביים סרוטונין, דופאמין ונוראדרנאלין ובכך לפגיעות רבה יותר לתהליכים הפוגעים במצב הרוח ולדכאון קליני |
תהליך ההצלה גורם לעלי התה להפריש חומצת אמינו בשם ל-תאנין, חומר הידוע כמרגיע ועוזר לריכוז.