| يكرر هذا العلاج على الأقل مرتين في اليوم | رابعا قد تحتاجين إلى تغير معجون الأسنان الخاص بكِ أو غسول الفم، فقد يكونا المسئولان عن جفاف الشفاه وتشققها، تغير معجون الأسنان والانتظار لمدة أسبوع على الأقل قد يكون حل لمشكلة تشقق الشفاه، أيضا شطف الفم الجيد بعد استعمال معجون الأسنان للتخلص من أى بقايا، من الممكن أن تسبب الحساسية أو جفاف وتشقق الشفاه |
|---|---|
| استخدمي قطنة نظيفة لتأخذي من الخليط وضعيها على شفتيك في حركة دائرية مع ضغط بسيط، أزيلي المقشر من على شفتيك بقطعة قماش نظيفة، ثم استخدمى مرطب للشفاه | علاج تشقق الشفايف وسوادها تعرفي عليه مع ، فالكثير من الأشخاص وبالأخص النساء يعانون من مشكلة تشقق الشفاه وسوادها ويكون ذلك بالأكثر في فصل الشتاء، وهذه المشكلة تسبب الإزعاج للكثير من الأشخاص، فيبدءوا بالبحث عن حلول لترطيب الشفايف وقد يلجأ البعض لاستخدام مستحضرات تجميليه صناعية |
ببساطه اخلطي ملعقه من الليمون مع العسل ونصف ملعقه من زيت الخروع، ودلكيها على شفتيك بلطف قبل الذهاب إلى الفراش.
26| تجنبي أيضاً التنفس من خلال الفم، حيث أن الهواء الساخن يعرض الشفاه للجفاف | بعد ذلك، قومي بإزالة العسل والفازلين بقطعة نظيفة من القماش |
|---|---|
| استخدمي فرشاة بشعيرات ناعمة جداً واغمسيها فى القليل من السكر والعسل أو السكر وزيت الزيتون ، ودلكي بها بشرة الشفاه فى حركات دائرية لثوان ثم اغسليها | إذا لم تتحسن حالة الشفاه رغم اتخاذك كافة الإجراءات الوقائية والعلاجية، فربما تكون مصاباً بحالة التهاب الشفة، وهي حالة جادة تستدعي عناية طبية |
زيت جوز الهند وماء البحر يمكنك أن تصنعي خليط من زيت جوز الهند وماء البحر لترطبي شفتيك، قومي بمزج زيت جوز الهند مع ماء البحر ثم قومي بفرك شفتيك بهذا البلسم الطبيعي جيدا إلى أن تصبح رطبة، ثم قومي بترك هذا البلسم إلى أن يجف.