עוגיות בריאות שיבולת שועל. עוגיות בריאות שיבולת שועל עם תפוח וגאודה עיזים

לשטח את העוגיות ולסדר בתבנית אפיה בחורף ובסתיו כיף מאוד לאכול אותה לארוחת בוקר או ערב חמה וטעימה
היא שומרת עלי והעוגיות ישמרו שלא תעלה יותר מדי במשקל אפשר גם להשרות שיבולת שועל גרוסה במים רותחים מספר דקות, להוסיף מה שאוהבים ולהנות מדייסה ברגע

מתכון לנגיסי שיבולת שועל

מחיפוש בגוגל כדי לאושש את הרעיון לעוגית מתוקות-מלוחות הגעתי ל בבלוג בישול צבעוני ויפייפה ששימש מעין בסיס לעוגיות.

19
היתרונות הבריאותיים של שיבולת שועל ומתכון לעוגיות ברגע
מזמן ריציתי להכין עוגיות בריאות, עשירות בחלבון ושומנים נחוצים, עם הרכב פחמימות איכותיות — כאלה שאוכל לאכול ללא ייסורי מצפון, בארוחות ביניים, בעיקר מחוץ לבית, או כפינוק קטן ובריא כשמתחשק, כיבוד בריא למשפחה, חברים ומתאמנים, וגם לצרכי snack בריא ועשיר בחלבון כשאני מתאמנת בחוץ רחוק מהבית וארוחה מיידית אחרי האימון אינה נגישה
עוגיות בריאות שיבולת שועל עם תפוח וגאודה עיזים
היא דוחפת אותי קדימה ותמיד שם בשבילי
מתכון לנגיסי שיבולת שועל
לעוד מתכונים של עוגיות רק ללחוץ כאן — רוצים לקבל מתכונים חדשים ושווים למייל? אחותי, אני מאחלת לך שהשנה תהיה מלאה בבריאות, אושר, שמחה והמון נחת מהמשפחה המופלאה שלך
בתנור שחומם מראש ל — 180 מעלות יש לאפות כעשרים דקות עד שהעוגיות משחימות אז הכנתי לה עוגיות עם בריאות
הן יהיו מעט רכות, תנו להן להתייבש ולהצטנן ולהתקשות מעט לפני שמעבירים אותם לכלי אטום להוסיף את השמן והביצה ולערבב

מתכון לנגיסי שיבולת שועל

כן-כן לפעמים זה קצת דביק במיוחד לי, אבל היא כזאת לב ענק שאי אפשר בלעדיה.

5
היתרונות הבריאותיים של שיבולת שועל ומתכון לעוגיות ברגע
לשמן תבנית אפיה וליצור עיגולים מהבצק
עוגיות בריאות שיבולת שועל עם תפוח וגאודה עיזים
נו באמת, גם לי יש גבולות
עוגיות בריאות שיבולת שועל עם תפוח וגאודה עיזים
כשהיינו קטנים ושיחקנו במחבואים "העומד" היה נשען על העץ סופר עד עשר ושניה לפני שמסתובב לחפש את החברים אומר: "מי שעומד מאחורי ומלפני ומכל צדדי הוא העומד" זאת אחותי