| وجبات جدول طعام الطفل في الشهر الرابع بالصور | الخضروات 1- البطاطا: البطاطا تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف ، وعناصر غذائية أخرى مهمة للجسم ، يمكنك سلقها وتحضيرها للطعم لتناولها والاستفادة من مكوناتها |
|---|---|
| إذا بقي طفلك جائعاً، فاعرضي عليه رضعة إضافية | البقوليات أيضًا تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي لدى الحامل وتمد الجسم بالحديد والبروتينات |
مع ذلك، يقول الأطباء إنه من الأفضل الاكتفاء بالرضاعة الطبيعية أو رضاعة الحليب أي اللبن الاصطناعي المخصص للأطفال حتى يبلغ طفلك الشهر السادس من العمر.
6| كما يمكن أيضا الاستعانة بالتوت البري والكينوا والعدس مع ماء الفول ايضا لمجرد التذوق فقط حتى يعتاد الرضيع على أطعمة مختلفة دون مبالغة ومراقبة رد فعل جسمه على الطعام سواء من حيث طبيعة البراز أو أو طفح جلدي يكون ناتجا عن أكل معين | اللعب من الأساسيات: وقت اللعب من الأمور المهمة لتنمية وتطوير الرضيع واكتساب مهارات جديدة وزيادة التفاعل مع الأبوين، فيمكن محاولة قراءة قصة للطفل، أو منحه تدليكا هادئا أو المشي به في شمس الصباح أو قبل الغروب |
|---|---|
| عندما يكون في سنّ ستة أشهر، سيتمكّن من الجلوس بدون مساعدة، والتحكّم برأسه، وتحريك الطعام في فمه | تعتبر التغذية الكافية والمناسبة خلال مرحلة الطفولة أساسية ومهمة جدا في نمو الطفل وصحته في باقي مراحل حياته إذ يوفر الغذاء الطاقة والعناصر الغذائية المهمة لنموه ويجدر بالرضع في الـ 6 أشهر الأولى من |
إذا لم تظهر العلامات السابقة على الطفل، فمن الأفضل الانتظار حتى بلوغه الشهر السادس من عمره والبدء في إدخال الطعام له.
25