بالنسبة للأطفال، يجب أن يكون استخدام اليانسون النجمي أكثر حذرا لأن مخاطر الآثار الجانبية قد تكون أكثر ضررًا | اليانسون مفيد للعضلات من أهم فوائد اليانسون أنه مُرخٍ للعضلات، حيث وَجَدت الأبحاث أنّ مُستخلصاتِ اليانسون وزيته الطيّار فعالةٌ لإرخاء العضلات اليانسون مضاد للتشنجات يعد تناول اليانسون مفيد جدا في التخفيف من التشنجات، حيث وجدت دراسة نشرت في مجلّة Journal of Ethnopharmacology أن لليانسون فوائد عديدة تساعد على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية اليانسون طارد للبلغم وَجَدت العديد من الدّراسات التي أُجرِيت على حيوانات التّجارب قُدرةً لزيت اليانسون الطيّار على رفع كميّة البلغم التي يقوم الجهاز التَنفُسيّ بطردها |
---|---|
للاطلاع على مزيد من المعلومات حول فوائد اليانسون يمكنك قراءة مقال | اقرأ أيضاً: علاج أمراض الجهاز التنفسي يعمل اليانسون كمهديء لتهيج الجهاز التنفسي، كما يعمل على تسهيل عملية السعال، وأيضاً التخفيف من التهاب الحلق، وذلك لخصائصه العديدة المضادة للالتهاب |
كرر تناول هذا الشاي على الأقل 7 أيام، أو حتى الشفاء | وتعتبر بذور اليانسون هي الأكثر شيوعاً من حيث الاستخدام، على الرغم من أن الأوراق والجذور يمكن استخدامها أيضاً، ولكن بصورة أقل من استخدام البذور |
---|---|
ويستخدم اليانسون في إضافة نكهة مميزة للحلوى أيضًا | يمكننا استخدام زيت اليانسون لمساعدة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة |
اعرف المزيد عن 5- فوائد اليانسون للصوت توجد الكثير من الآراء الشائعة عن أهمية اليانسون في تحسين الصوت، وتخفيف المشاكل المرتبطة بالأحبال الصوتية، وذلك لارتباطه بعلاج السعال وأعراض نزلات البرد.
23يتم استخدامه بتدليك فروة الرأس بزيت اليانسون تدليكًا جيدًا مما يسهل نمو الشعر الجديد، ويخلص فروة الرأس من ومن الفطريات والتي تحدث عادة في فروة الرأس الجافة | زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء أثبتت الدراسات العلمية بأن يساعد اليانسون على الوقاية من تجلط الدم المتسبب في انسداد تدفق الدم في الأوعية الدورة الدموية |
---|---|
فوائد اليانسون للمرأة هناك مجموعةٌ من الفوائد التي قد تحصل عليها الإناث عند تناولهنّ لليانسون أو مُستخلصاته؛ كالتقليل من عدد مرات حدوث الهبّات الساخنة بالإنجليزيّة: Hot flashes التي تحدث بعد انقطاع الطمث عند استهلاكهنَّ لمستخلص بذور اليانسون، والتحسين من الأعراض المُرافقة بالإنجليزيّة: Polycystic ovary syndrome ؛ حيث وجدت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Iranian Red Crescent Medical Journal عام 2018 أنّه يمكن لاستخدام الكبسولات التي تحتوي على اليانسون ومادة أخرى أن تُنظّم الدورة الشهريّة، وتحسّن من قلّة الطمث بالإنجليّزية: Oligomenorrhea وتقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء اللاتي يُعانين من متلازمة تكيُّس المبايض | إليكم التي تحويها ملعقة كبيرة من اليانسون أي ما يعادل 2 |
ومع ذلك، إذا كان طعمه مرا فيمكن خلطه بالعسل.