| בשלב זה מקצצים כל פחמימה אל מחוץ לתפריט | במשך השנים עבדה בתחום , עד שמונתה לעורכת התוכן של אתר הספורט |
|---|---|
| מילוי מאגרי הפחמימה לרוב יובילו לעליית כל המשקל שירד בחזרה | פתאום אני לובשת מידה Small, פתאום המחמאות זורמות כמו מים, פתאום כיף לי להתלבש, פתאום כל בגד יושב טוב יותר |
רשת מעריכה עד מאוד את עבודתה של אופירה כיוצרת מובילה".
22| לשלב זה אין טווח זמנים — נמצאים בו עד ההגעה למשקל הרצוי | כשהטונים יורדים, כשהם נותנים למרואיין לסיים משפט, זה סימן רע מאוד עבורו |
|---|---|
| לראייה, לא קיימים מחקרים אשר מציגים את יעילותה של דיאטת הוליווד או שמירה על תוצאותיה לאורך זמן | בשלב זה אין מזונות אסורים בתקווה שאלו שעשו את הדיאטה ימשיכו את עקרונות הדיאטה אותם למדו וישלבו מידי פעם את המאכלים שבעבר היו אסורים |
האמת, אם הייתי יודעת כמה קילוגרמים יתווספו לי בהריונות, ובעיקר כמה יהיה לי קשה להשיל אותם, הייתי חושבת פעמיים על כל בורקס שהכנסתי לפה.
28| הוא הגיע לאולפן בתום שבוע שבו הוא חוסל ציבורית, ואפשר לנחש שגם בבית לא מאוד נעים לו כרגע, אחרי התחקיר של "עובדה" שבו נרמז בקווים עבים למדי שהיתה לו מערכת יחסים אינטימית עם אישה שאיננה אשתו | A post shared by ofiraasayag on Jan 20, 2020 at 1:41am PST כשאני רוצה להוריד קילו במכה אני מבצעת "דיאטת הוליווד" פעם בשבוע, וזה קשוח! ארוחת ארבע: קפה עם חלב אורז או שקדים וחטיף אנרגיה נייטצ'ר וואלי |
|---|---|
| למרות שלפחות פעם בחודש בא לי יום אחד לאכול רק שטויות, אני מיד עושה חישוב ומבהירה לעצמי שאין מצב שאחרי כל העבודה הזאת אני חוזרת לנשנש | אמרתי לו שאני לעולם לא אשכח משפט אחד שלו, שקנה אותי ואני בטוחה שעוד אלפי נשים: תפסיקו לשפוט אישה אחרי לידה ותפסיקו לחפש מי יצאה מאיכילוב עם תינוק בן יומיים במכנסי סקיני |
ניחשתם נכון, תעשו שוב את דיאטת הוליווד מההתחלה.