| يؤول ارتفاع نسب البروجستيرون إلى انتفاخ البطن بشكلٍ مُفاجئ | بلع الهواء يتم في الوضع الطبيعي أثناء التنفس أو الرضاعة أو تناول الطعام بلع الهواء، ولكن هناك حالات تزيد من نسبة ذلك الهواء التي بدورها تزيد من الغازات الداخلة للجسم، الأمر الذي يزيد من فرصة انتفاخ البطن عند الأطفال |
|---|---|
| وفيما ان انتفاخ البطن قد يكون عارضا صحيا مؤقتا عند البعض، الا ان البعض الاخر قد يعاني من هذه المشكلة لوقت اطول وذلك بحسب طبيعة جسم الانسان والاجراءات التي يقوم بها لاعادة البطن لوضعها الطبيعي | هناك أسباب كثيرة منتجة ومؤديةِ لنفخة البطن وهي: 1- تناول الطعام بسرعة والذي يزيد حجم ابتلاع الهواء |
يفضل دائما مراجعة طبيب لنفي أي سبب مؤدي لزيادة تراكم الغازات في البطن -كما ذكر أعلاه- وكذلك إجراء تحليل للبراز يتم فحصة خلال نصف ساعة في المخبر؛ للبحث عن وجود طفيليات أو ديدان، ويمكن مع ذلك استخدام دواء الـ Simithicon حبتين أو ثلاثا حسب الاستجابة عليه في اليوم، وبمقدار حبة واحدة كل مرة.
22| تختلف أجسامنا في درجة تحمُّلها لأنواع الطعام المختلفة، لذا نحتاج أحيانًا إلى تغيير حمياتنا الغذائية لتجنب الإصابة بانتفاخ البطن | يستغرق هضم هذه الأطعمة وقتًا طويلًا، ما يسبب وجود الغازات كريهة الرائحة |
|---|---|
| و لتعزيز صحة الأمعاء أنت بحاجة لتناول الألياف من مصادر مختلفة، كالحبوب الكاملة و الشوفان و المخبوزة مع قشرتها إن أمكن و الخبز الأسمر و الأرز الأسمر و الفاكهة و الخضروات | إلا أنه يمكن حدوث خلل في توازن هذه البكتيريا، ما يؤدي إلى زيادة تلك البكتريا المعوية الصغيرة Pepto-Bismol الضارة والموجودة في الأمعاء الدقيقة |
معنى ذلك أنه صديق المعدة و البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي، و التي تساعد في عملية الهضم، و في الوقاية من جميع المشاكل الهضمية بما في ذلك متلازمة القولون العصبي و الإسهال.
3